【신형 코로나】의료 종사자의 90%, 비타민 D 결핍

신형 코로나 환자의 수용 병원의 의료 종사자를 조사한 결과, 비타민 D의 결핍이 보였다는 결과를 국립의료연구센터가 발표했다. 성별·연령을 불문하고 많은 사람이 부족했다고 한다. 

비타민 D는 뼈대사에서 중요한 역할을 하고 있으며, 칼슘과 함께 튼튼한 뼈를 만들기 위해 필요하다. 햇빛에 닿으면 비타민 D의 합성이 촉진되므로 비타민 D의 부족을 막기 위해 그것을 많이 포함하는 식품을 적극적으로 섭취함과 동시에 햇빛을 받는 것도 중요해진다. 

코로나 옥에서 실내 생활이 늘어난 사람이 많아 운동 부족으로 뼈에 자극이 부족하고 거기에 비타민 D 부족이 더해지면 뼈가 약해지고 골다공증에 대한 영향도 우려된다. 

비타민 D 결핍은 면역력을 감소시킬 가능성도 지적되었다. 의료 종사자뿐만 아니라 장기간의 실내 생활을 하고 있는 사람은 적당한 일광욕 혹은 비타민 D의 보충(식사·보충제·약제)이 필요할 가능성이 있다.

 

 

비타민 D가 부족하면 골다공증 리스크가 증가

연구는 국립의료연구센터의 「내셔널센터 직원에서의 신형 코로나바이러스 감염증의 실태와 요인에 관한 공동 관찰연구」 그룹에 의한 것이다.

연구 성과는 'BMJ Nutrition, Prevention & Health'에 온라인 게재되었다. 신형 코로나의 가장 큰 특징은 바이러스 측의 감염성 및 병원성의 변화에 ​​더하여, 감염자(호스트 측)의 연령이나 기초 질환 등에 의한 병상의 다양성에 있다.

그래서 연구 그룹은 호스트 측의 감염증의 가용성과 중증화 요인을 평가하기 위해 감염 방어 능력 저하, 동맥 경화, 내당능 이상, 간 신장 기능 장애, 영양 저하, 골수 기능 저하의 스크리닝 조사를 실시했다.　2021년 3월 1일~5일에 이 센터의 고위험 의료 종사자 361명(남성 87명, 여성 274명)을 대상으로 조사했다. 

이 기간에 현저하게 이상이 보인 것은 비타민 D이며, 성별·연령을 불문하고 많은 연구 참가자로 부족했다. 비타민 D 부족 및 결핍 상태는 임상 시험 (SRL)의 기준값에 의해 결정되었다.

 

 

 

실내 생활로 인한 일광욕 시간 부족이 원인?

의료 종사자에 의한 신형 코로나의 감염 방어 대책이나, 장기간의 실내 생활이, 자외선의 흡수 저하를 흉내낸 것이 원인의 하나로서 생각된다.

지금까지의 연구에서는, 신형 코로나의 유행 전부터, 한국인을 포함한 아시아인의 70%에 비타민 D가 부족한 것이 지적되고 있었지만, 이번 연구에서는 90%의 연구 참가자는 비타민 D가 부족했다.

 

장기간의 실내 생활이 자외선의 흡수 저하를 초래

비타민D에는 다양한 생리작용이 있어 세포의 분화·증식이나 면역기구, 골대사와 깊이 관여하고 있다. 비타민 D 부족은 감염의 방어 능력의 저하 이외에 골 대사의 저하와 운동 부족(뼈에의 자극의 부족)에 의한 골다공증이나 그것에 기인하는 골절에 대한 주의가 필요하다.

활성화되기 전의 비타민 D3은 체내의 콜레스테롤로부터 피부로 자외선을 받아 합성되거나 경구 섭취(식이요법, 보충제)에 의해 장관에서 흡수되어 보충된다. 또한 간과 신장을 통해 활성 형태가 되어 체내에서 작용한다.　

활성화되기까지의 경로로 비타민 D를 보충하는 방법은 마을이지만, 햇빛(자외선)의 노출, 경구 섭취, 그 외에 약제(활성형 비타민 D3 제제)의 보충에 의해, 면역 능력의 개선, 골다공증의 예방 기대된다.