냉증의 원인과 개선을 위한 6가지 방법
경시하기 쉬운 냉증은 적절한 조치를 취하지 않고 참으면 다양한 증상과 질병을 유발할 수 있기 때문에 식습관, 생활습관의 개선을 통한 빠른 치료가 중요하다고 할 수 있습니다. 수족 냉증과 붓기의 원인 수족냉증에는 "목욕 후에 바로 손발이 차가워진다", "손발이 차가워서 잠을 이룰수 없다", "항상 몸이 차갑다"등의 증상이 있습니다. 또한, 손발이 차가운것 뿐만 아니라 붓기, 복통, 두통, 우울감, 여성에게는 생리불순 등 다양한 문제를 일으킬 수 있는 것이 수족 냉증입니다. 냉증은 남성과 여성 모두에게 발생 할수 있지만, 특히 여성에게서 많이 발생합니다. 그 이유는 일반적으로 남성보다 여성의 근육량이 적고, 월경·출산·폐경 등에 따라 호르몬 밸런스가 붕괴되기 쉽기 때문입니다. < 냉증 개선을 위한 6가지 방..
2022. 5. 4.
