728x90 반응형 이타적1 수면이 사회성 결여와 이기적 사회를 야기 한다?! 수면 시간이 1시간 줄어들면 생기는 사회적 변화?? 잠을 잘 못자서 수면이 부족한 상태가 되면 아침 일어나도 상쾌하지 않은 경향이 있는데, 수면 부족에는 컨디션 악화 이외에도 행동학적인 변화에도 영향을 주는 것이 새로운 연구를 통해서 밝혀졌다. 연구에 따르면, 수면부족상태가 지속 될경우, 구체적으로는 평소보다 자기 중심적이거나 적대적 심리가 강해지는 경향이 나타 난다고 한다. 사회생활과 대인 관계에 있어서는 썩 이상적이거나 바람직한 상태라고는 할수 없는 상태이다. 캘리포니아 버클리 대학교에서 실시한 새로운 연구에 의하면, 수면 시간을 1시간 이상 줄이게 되면 타인을 돕거나 배려하고 싶은 마음이 현저하게 떨어지게 된다고 한다.( 이것은 친구, 가족, 연인등을 포함한 모든 사람에게 동일하게 적용된다고 한다.) 이 연구의 책임자인 매튜 교수는 “수면 부족은 비.. 2023. 1. 31. 이전 1 다음 728x90 반응형
